最新情報 11/9 秋の陰ヨガ１dayリトリート 2024
普段のヨガクラスとは違い、長い時間をかけて、集まった方たちと一緒に、ヨガや瞑想、マインドフルネスなワークショップなどを行い、たっぷりと余裕のある「休息」の時間を過ごすことがこのリトリートの目的です。
最新情報
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ヨガ 11/18 からだラクダヨーガ＊瞑想会 2024
毎月２回のペースで開催している「からだラクダヨーガ」。そのうちの１回は瞑想会をメインで行っています。１人でする瞑想の時間もよいですが、数人のグループで行う瞑想の時間として、ヨガとともに続けています。
ヨガ 10月 プライベートセッション 2024
プライベートセッションは講師と一対一で行うプライベートヨガのセッションです。時間は1時間半～2時間。日々の生活のなかで、なんとなくすっきりしなかったり心とからだのバランスがしっくりしなかったり今、少しつらさを感じていたり、更年期など女性特有の時期におきる様々な不調を感じていたり している方々にまずはお話をうかがいながら優しく体をつかって、ゆるめ、自分の感じていることと向き合うヨガ（気づき）の時間の体験を伴走します
ヨガ 10/21 からだラクダヨーガ @新大阪 2024
からだラクダヨーガはヨガが初めての方も、ヨガの時間が好きな方も、さまざまな人たちと一緒に からだと気持ちが楽になる 空間・時間をたのしんでいこうと始め１０年ほど続けています。
ヨガ 10/5 からだラクダヨーガ＊瞑想会 2024
毎月２回のペースで開催している「からだラクダヨーガ」。そのうちの１回は瞑想会をメインで行っています。１人でする瞑想の時間もよいですが、数人のグループで行う瞑想の時間として、ヨガとともに続けています。
ヨガ 9/24 からだラクダヨーガ @新大阪 2024
からだラクダヨーガはヨガが初めての方も、ヨガの時間が好きな方も、さまざまな人たちと一緒に からだと気持ちが楽になる 空間・時間をたのしんでいこうと始め１０年ほど続けています。
ヨガ 9/14 からだラクダヨーガ＊瞑想会 2024
毎月２回のペースで開催している「からだラクダヨーガ」。そのうちの１回は瞑想会をメインで行っています。１人でする瞑想の時間もよいですが、数人のグループで行う瞑想の時間として、ヨガとともに続けています。
ヨガ 8/26 からだラクダヨーガ @新大阪 2024
からだラクダヨーガはヨガが初めての方も、ヨガの時間が好きな方も、さまざまな人たちと一緒に からだと気持ちが楽になる 空間・時間をたのしんでいこうと始め１０年ほど続けています。
最新情報 8/12 お盆のショートリトリート～真夏の憩いのヨガ @新大阪 2024
酷暑が予想されていた今年の夏。からだもこころも「おつかれさま」を求めている頃。暑さはまだしばらく続きますが、ここでひと息入れる時間をごいっしょしませんか？お盆休みの方、普段お仕事やおうちのことなどで、なかなかこのスリーリングスへヨガや養生にこられない方、心が疲れている方、少し長めにヨガでリラックスしたい方、と一緒にほんのひと時のヨガリトリート的な時間を過ごしたいと思い企画をしました。
ヨガ 7/13 からだラクダヨーガ＊瞑想会 2024
毎月２回のペースで開催している「からだラクダヨーガ」。そのうちの１回は瞑想会をメインで行っています。１人でする瞑想の時間もよいですが、数人のグループで行う瞑想の時間として、ヨガとともに続けています。